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5.25心理健康日,用心爱自己 ——我院开展“5.25”系列心理健康活动
发布时间:2023年05月30日 13:45 点击数: 来源:陈琳、李倩

每年的5月25日是“心理健康日”。为进一步加强我院大学生心理健康教育、提高学生心理健康素养、帮助学生了解自我发展特点、建立良好的自我认知、营造良好的校园心理教育氛围、切实推进学生心理健康教育工作,我院开展了“5.25”系列心理健康活动。

安放心声,治愈心灵。5月17日,我院组织开展了“云朵树洞-安放心声,治愈心灵”线上留言活动。200余名学生参与其中,在尽情享受“树洞”活动带来的快乐的同时,他们释放压力、解放内心,拥抱自己、温暖他人,树立了正确的心理观,为学校心理健康月增添了一抹暖色。

活动相关留言

激扬青春,你我共享。5月24日晚,我院在玉衡楼201会议室开展“激扬青春,你我共享”心理畅谈会。通过交流谈心,同学们明白了要正确看待心理健康问题,不要把所有的烦恼放大化,应尽自己所能,找到正面积极的角度考虑问题。本次活动的开展缓解了大学生的心理压力,有效培养了同学们热爱生活、积极对待人生的良好心态。

线下心理畅谈会图片

感悟影片,洗礼心灵。5月29日,我院组织开展心理健康主题电影展播活动。学院在玉衡楼201连续播放影片《心灵奇旅》和霍金传记电影《万物理论》,近200名学生到场观看,一起从电影剧情中解读人物,通过电影去感受心理世界的奥秘,引导学生学会自我接纳、自我调节,提高了学生对心理健康的认识。

线下观影活动图片

“5.25”系列心理健康活动聚焦心理健康,引导同学们重视心理健康,学会正确认识自己、合理宣泄情绪,促进个人心理素养的提升,是学院落实心理育人的重要组成部分。

(责任编辑:熊薇)